fbpx

Újévi Női Jógatábor

Újévi Női Elvonulás - Jógatábor

149.000 Ft

/ Fő

Időtartam

4 éjszaka, 2 munkanap

Típus

Női jógatábor, elvonulás

Jelentkezés

Aktív elérhető szabadhelyek 10 fő

Jelentkezési határidő:

2025.01.01.

Az év elején elvonulunk, hogy női körben ünnepeljük az új évet egymást és önmagunkat.

4 napon keresztül egy szeretetteljes környezetben.

Gyakorlásunk alatt a Női mivoltunk kerül főszerepbe, valamint harmonizáljuk szívcsakránkat.
A tábor alatt legbensőbb énünkhöz jutunk el a jóga gyakorlásával.
Megállunk, előtérbe helyezzük magunkat, teret adunk önmagunknak és befelé fordulunk “itt és most”.

A tábor alatt a fókuszt a családállítás kapja és a transznegerációs traumák feldolgozása. 

Program:

Délután érkezünk meg szállásunkra.
Elfoglaljuk majd átöltözünk és gyakorolni kezdünk. 1 óra soft flow után uzsonna közben megismerkedünk egymással. Vacsora után ujhold szertartás női körben.
Reggel jógaórával indítjuk a napot.
Majd megreggelizünk.
Délelőtt van lehetőség sétálni a környékén és kártyát olvasni. Ebéd után hangtálas jóganidra. Foglalkozunk a transzgenerációs elméletekkel,vacsora előtt malát készítünk.
Meditációval indítjuk a napot. Ászanázás után reggelizünk, majd vegetáriánus ételkészítő workshoppon főzzük meg az ebédünket. Jóganidra után pedig tovább folytatjuk az önismereti játékokat. Vacsora előtt pránajámázunk.
A reggelt meditációval és jógával indítjuk az utolsó közös gyakorlásunkon meg termeljük a szankalpánkat. A közös brunch után haza indulunk.

Mauna
A tábor egy elvonulás. Elindulunk befelé és megfigyeljünk önmagunkat. Csendesen teremtünk.
Így a táborban, este 22:00 és reggel 8:00 között teljes maunát tartunk.
Tartsuk tiszteletben egymást. Töltődjünk együtt!

A programok személyre szabottan módosíthatóak.

Amennyiben nem szeretnél valamelyik programon részt venni, jelezd felénk és kérd egyedi ajánlatunkat.

Egyágyas szoba felár elérhető!

Megosztom másokkal:

Facebook
LinkedIn
hu_HUHungarian
IMG_2568

Készülj fel az ünnepekre, találd meg az egyensúlyt a jóga segítségével, tarts velünk Skóciába!
Idén december elején elutazunk Skóciába és kipihenjük ezt az évet.
Jógázunk, kirándulunk, felfedezzük Edinburgh és Glasgow városát, kirándulunk a Nemzeti Parkokban.